Moritz-von-Egidy-Str. 2, 14469 Potsdam
Personal Training in Potsdam
in Topform
Endlich dauerhafte Ergebnisse sehen und richtig gut dabei fühlen
Mein Angebot
passend für individuelle Ziele
Personal Training
Individuelles Eins-zu-Eins-Training in meinem Studio in Potsdam. Trainingsmethoden und Konzepte, abgestimmt auf deine Ziele und deine aktuelle Situation.
Coaching
Dauerhafter Erfolg beim Abnehmen, Muskeln aufbauen und fitter werden. Gewohnheiten und Mindset verbessern. Online / Offline.
Tests & Analysen
Messung der Körperzusammensetzung (BIA), Bewegungsmustertest (FMS) und funktionelle Kraftests.
Weiterbildung
Betriebliches Gesundheitsmanagement. Vorträge und Seminare für Firmen, Vereine und Veranstaltungen.
Gut fühlen und klasse aussehen.
Du willst dauerhaft deine Form verbessern und endlich spürbare Ergebnisse erzielen?
Alles, was du bisher gemacht hast, hat nicht so richtig funktioniert? Du warst bestimmt schon im Fitnessstudio angemeldet oder hast allein zu Hause trainiert, aber irgendwie klappt das alles nicht so richtig. Dafür gibt es einige Gründe. Aber egal, wo du gerade stehst, ich begleite dich zu deinem Ziel.
Dein Weg zum Erfolg
Schritt für Schritt
1
Wir analysieren deine Ausgangsbasis mittels Messmethoden und Tests.
2
Wir erarbeiten die weitere Vorgehensweise auf Basis deiner Analysewerte
3
Hier geht es an die konkrete Umsetzung der erarbeiteten Maßnahmen
4
Erfolgskontrolle durch Re-Tests und Wiederholung der Ausgangsanalyse
Erfolgsgeschichten
das sagen meine Klienten
“Alles fing damit an, dass ich für einen Job meine Form verbessern wollte. Zum Glück habe ich intuitiv gleich die richtige Wahl getroffen und Sten als PT engagiert. Das Training ist bis ins Detail durchdacht und sau intensiv, aber es macht komischerweise sogar Spaß."
Betty Taube, Model
“In meinem Job braucht man eine ruhige Hand und starke Nerven. Regelmäßiges Training ist für mich daher unerlässlich. Meine Wahl des “Trainingspartners” fiel auf Sten, weil er zielorientiert und strukturiert arbeitet; genauso wie ich es erwarte und selber praktiziere. Ganze klare Weiterempfehlung.”
Sebastian Müller, Chirurg
“Für meinen Job als Model und Schauspielerin ist gutes Aussehen sehr wichtig.
Mit Hilfe von Sten kann ich meine Figur halten und sogar verbessern. Meiner Meinung nach ist ein sehr guter Personal Trainer. Und Spaß macht es auch noch. Vielen Dank!”
Chrissy Schulz, Schauspielerin & Model