Moritz-von-Egidy-Str. 2, 14469 Potsdam
Telefon: 0172-3221813
Bewegungsqualität bzw. gut funktionierende Bewegungsmuster sind entscheidend für gesundes Training und ein langes Leben mit hohem Bewegungsradius Gute Bewegungsqualität ist
Wenn Männer Brüste haben Viele Männer leiden unter einer weichen und schlaffen Brust. Die Brustwarze sitzt zu tief und es
Das volle Potenzial Um das volle Potenzial der körperlichen Entwicklung zu erreichen, ist es notwendig auf die Symmetrie beider Körperhälften zu achten.Die
Kurz erklärt warum Leistungssteigerung bzw. das Training auf Leistung notwendig ist.Nicht nur um, z. B. in jungen Jahren besser zu
Vorab: das Folgende bezieht auf EMS als einzige Trainingsform. Es gibt effektive Trainingsmethoden (kombiniert) bei denen EMS erfolgreich angewendet wird.
Egal ob Mann oder Frau für die Gesundheit ist es unerlässlich, schwere Gewichte physiologisch korrekt zu bewegen. Um fit bzw. gesund
Ein paar Bemerkungen zu Crossfit Crossfit ist in aller Munde – na gut, in fast aller Munde. Ich treffe immer
Powerzone Hüfte Die Hüfte ist das Verbindungselement zwischen Ober- und Unterkörper. Sie ist entscheidend für die Übertragung von Bewegungen und
Mit diesem Artikel will ich dazu beitragen, dass ihr euer Geld und vor allem eure Zeit nicht aus dem Fenster
Unter welchen Bedingungen man den Muskelquerschnitt vergrößern kann Aus meiner Erfahrung heraus gibt es viele Missverständnisse, wenn es um den