Moritz-von-Egidy-Str. 2, 14469 Potsdam
Telefon: 0172-3221813
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Individuelles Eins-zu-Eins-Training in meinem Studio in Potsdam. Trainingsmethoden und Konzepte, abgestimmt auf deine Ziele und deine aktuelle Situation.
Dauerhafter Erfolg beim Abnehmen, Muskeln aufbauen und fitter werden. Gewohnheiten und Mindset verbessern. Online / Offline.
Messung der Körperzusammensetzung (BIA), Bewegungsmustertest (FMS) und funktionelle Kraftests.
Betriebliches Gesundheitsmanagement. Vorträge und Seminare für Firmen, Vereine und Veranstaltungen.
Du willst dauerhaft deine Form verbessern und endlich spürbare Ergebnisse erzielen?
Alles, was du bisher gemacht hast, hat nicht so richtig funktioniert? Du warst bestimmt schon im Fitnessstudio angemeldet oder hast allein zu Hause trainiert, aber irgendwie klappt das alles nicht so richtig. Dafür gibt es einige Gründe. Aber egal, wo du gerade stehst, ich begleite dich zu deinem Ziel.
Wir analysieren deine Ausgangsbasis mittels Messmethoden und Tests.
Wir erarbeiten die weitere Vorgehensweise auf Basis deiner Analysewerte
Hier geht es an die konkrete Umsetzung der erarbeiteten Maßnahmen
Erfolgskontrolle durch Re-Tests und Wiederholung der Ausgangsanalyse